Αυτό είναι τόσο περίεργο. Τι θα κάνω με τη ζωή μου; Έκανα ένα τρέξιμο μεσαίας απόστασης ως στάση για μακροχρόνια την Παρασκευή το πρωί. Το νέο μου πρόγραμμα που τρέχει είναι ως επί το πλείστον Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή με δωμάτιο για αγώνες ή μια επιπλέον διαδρομή ανά εβδομάδα. Το περασμένο Σαββατοκύριακο έκανα τη δαντέλα μέχρι 10k στο Irvine το Σάββατο το πρωί.
Λοιπόν, η Εβδομάδα 2 της Εκπαίδευσης Μαραθωνίου έρχεται στο τέλος και έχω την Κυριακή του μισού μαραθωνίου RNR LA, οπότε δεν τρέχω το Σάββατο το πρωί. Νιώθω ότι αυτό είναι το πρώτο Σάββατο της ζωής μου που δεν έχω τρέξει. Πάντα κάνω τη μακρά πορεία μου το Σάββατο ή έχω έναν αγώνα ή τρέχω ακόμα και αν είμαι άρρωστος ή κουρασμένος ή κρεμασμένος ή χαμένος ή βαρεμένος ή απασχολημένος ή οτιδήποτε άλλο. Είναι ακριβώς αυτό που κάνω.
Τα τελευταία μου βίντεο
Μάσκα προσώπου για τρέξιμο ή περπάτημα έξω συμβουλές
Συμβουλές μάσκας προσώπου για το τρέξιμο ή το περπάτημα έξω κατά τη διάρκεια της επιδημίας του κορώνα. Πρέπει να φορέσετε μια μάσκα προσώπου και τις καλύτερες επιλογές για τους δρομείς.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 7 λεπτών, 15 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Τότε έφυγε – κριτική βιβλίων
04:20
Ζω
00:00
08:21
07:15
Γι ‘αυτό ξυπνάω το Σάββατο το πρωί μπερδεύεται. Τι να κάνω???
Τι κάνουν οι άνθρωποι τα πρωινά του Σαββάτου; Διάβασε το χαρτί? πρωινό στο κρεβάτι? Κουρεύω το γρασίδι? Δεν θέλω να κάνω αυτά τα πράγματα.
Πιθανότατα θα φτιάξω τηγανίτες και θα καλύψω την ανάγνωση του ιστολογίου. Ακούγεται σαν σχέδιο. Μακάρι να είχα τη ζωή μου αρκετά μαζί για να φτιάξω scones επειδή είδα την πρωτοποριακή γυναίκα και κάποιον σε τριπλό D να κάνει scones στο δίκτυο τροφίμων πρόσφατα, έτσι είναι στον εγκέφαλό μου.
Στην πραγματικότητα έχω κάτι παραγωγικό να κάνω αυτό το Σαββατοκύριακο. Πρέπει να αρχίσω να σχεδιάζω την ντουλάπα μου για την κάψουλα πτώσης. Ήμουν σε θέση να το βάλω μακριά επειδή είναι ακόμα αρκετά ζεστό εδώ στο Socal. Αλλά θα αρχίσει να παίρνει ψυχρό τη νύχτα και τα χρώματα πρέπει να αλλάξουν για περισσότερα χρώματα πτώσης. Επιπλέον, φαίνονται καλύτερα στους γήιους τόνους πτώσης, οπότε πρέπει να το πάρετε! Μπορεί επίσης να επωφεληθείτε από την ανταλλαγή των ροζ όσο και τα αγαπώ, με κάνουν να φαίνονται πιο ροζ και κηλιδωτά ή κάτι τέτοιο.
Το καλό που δεν τρέχει το πρωί του Σαββάτου είναι ότι μπορώ να κάνω διασκέδαση τα πράγματα την Παρασκευή το βράδυ. Δεν ξέρω γιατί πάντα φαίνω έκπληκτος όταν παίρνω ένα selfie. Παίρνω τη δική μου φωτογραφία, γιατί έχω πιάσει φρουρά;
Έτσι θα είμαι αύριο το πρωί…
Στην πραγματικότητα, τι θα κάνω νέα … πήρα ακριβώς αυτό το βιβλίο που υποτίθεται ότι θα σας οδηγήσει σε αυτόματη εξέταση για 30 ημέρες. Πρόκειται για τη ζωή στο έπακρο. (Είναι ένα θρησκευτικό βιβλίο και αναφέρει πολύ τον Χριστό.) Μόλις ξεκίνησα και δεν είμαι εντελώς σε αυτό (ίσως να μην είμαι το κοινό -στόχος), αλλά θα σας ενημερώσω.
Τώρα ας έχουμε κάποια σοκολάτα !!!
Το σχέδιο ζωής μου 30 ημερών μπορεί να είναι να φάω περισσότερη σοκολάτα. Ακούγεται σαν ένα καλό ξεκίνημα, σωστά;
Ερώτηση: Έχετε ιδέες για τα βιβλία που αλλάζει τη ζωή;
Ποια είναι η θεραπεία σας σήμερα;
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε με αυτά:
Εβδομάδα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4 Εκτέλεση, Τρώγοντας και Ανάγνωση ενημερώσεις
Εβδομάδα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4 Εκτέλεση, Τρώγοντας και Ανάγνωση ενημερώσεις
Εβδομάδα κατάρτισης μαραθωνίου 4. Disney World Dopey Challenge Εκπαίδευση Ενημέρωση. Ημερολόγιο τροφίμων και βιβλία για να ακούσετε ενώ τρέχετε
Εκτέλεση του Dopey Challenge 2022 (Disney World Run Series)
Εκτέλεση του Dopey Challenge 2022 (Disney World Run Series)
Μόλις εγγραφώ για να τρέξω το Dopey Challenge! Δεν έχω τύψη αγοραστή … ή πρέπει να πω, η τύψη του Runner – ακόμα. Είμαι
Πώς να κατουρήσετε στο τρέξιμο – Αναθεώρηση Urainable urinal 127
Πώς να κατουρήσετε στο τρέξιμο – Αναθεώρηση Urainable urinal 127
φορητή αναθεώρηση των ουροποιητικώνΔρομείς. Εκτελέστε το podcast και την αναθεώρηση του ταξιδιού Jane Velepable urinal. Οι συμβουλές που τρέχουν υγιείς
Η Εβδομάδα 1 Εκπαίδευσης Μαραθωνίου της Disney World 1
Η Εβδομάδα 1 Εκπαίδευσης Μαραθωνίου της Disney World 1
Dopey Challenge Εκπαίδευση Εβδομάδα 1 Λοιπόν… όταν αποφάσισα να εγγραφώ για να τρέξω το Dopey Challenge την περασμένη εβδομάδα ήμουν ως επί το πλείστον έκπληξη
Το τελικό πρόγραμμα προπόνησης για όλα τα επίπεδα
Το τελικό πρόγραμμα προπόνησης για όλα τα επίπεδα
Καλύτερο σχέδιο λειτουργίας για αρχάριους, νέους δρομείς και εκπαίδευση διασκέδασης. 12 Εβδομάδα 5K 10K και Half Marathon Virtual Race Trainin
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 1 – Ημερολόγιο βίντεο;
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 1 – Ημερολόγιο βίντεο;
Ξεκινήστε το περιοδικό κατάρτισης μαραθωνίου. Ημέρα 1 check in μετά τη μακρά πορεία μου. Τρέχοντας και συνταγογραφούμενες καθημερινές ενημερώσεις για τις επόμενες 90 ημέρες
⚡ από το ShareaHolic
.